Crocchette di pesce

Crocchette di pesce

4.8 36 avaliações

Preparação 20min

Total 1h

6 pezzi

Ingredientes

60 g di carota pelata e a pezzi
30 g olio extravergine di oliva
300 g di filetti di merluzzo freschi, a pezzi
3 uova
20 g di amido di mais (maizena)
20 g di pangrattato + q.b.
1 pizzico di sale
olio di arachidi
farina tipo 00 q.b.

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 pezzo

Sódio 226.6 mg

Proteína 12.1 g

Energia 579.7 kJ / 138.5 kcal

Gordura 7.4 g

Fibra 0.3 g

Gordura saturada 1.5 g

Hidratos de carbono 6.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Voi...Noi...Bimby® - Gennaio 2023 35 Receitas
Itália

Também pode gostar...

Hamburger di merluzzo e gamberi

20min

Polpette di tacchino e spinaci

40min

Cotolette di spinaci

40min

Mini burger di salmone

1h 30min

Fish burger

35min

Nuggets di sogliola

40min

Cotolette di spinaci

1h

Burger di tacchino, melanzane e ricotta

20min

Vegetable Sticks

1h 10min

Polpette di merluzzo con salsa di pomodoro all'acciuga

1h

Polpettine di merluzzo in salsa saporita con contorno di cime di rape

1h

Nuggets di pollo

25min