
Dispositivos e acessórios
Crocchette di pesce
Preparação 20min
Total 1h
6 pezzi
Ingredientes
-
60 g di carota pelata e a pezzi
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
300 g di filetti di merluzzo freschi, a pezzi
-
3 uova
-
20 g di amido di mais (maizena)
-
20 g di pangrattato + q.b.
-
1 pizzico di sale
-
olio di arachidi
-
farina tipo 00 q.b.
Nutrição por 1 pezzo
Energia
138.5 kcal /
579.7 kJ
Proteína
12.1 g
Gordura
7.4 g
Hidratos de carbono
6.3 g
Fibra
0.3 g
Gordura saturada
1.5 g
Sódio
226.6 mg
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