Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 150 g sałaty lodowej, podzielonej na 7-10 cm kawałki
-
150
g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
ou 150 g jogurtu typu greckiego - 30 g majonezu
- 1 łyżeczka musztardy
- 1 łyżeczka skórki z limonki, otartej, ekologicznej, bez białych błonek
- 5 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- ½ łyżeczki cukru
- ½ łyżeczki soli, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- 4 plastry fileta z piersi indyka, bez skóry i kości, cienkie (ok. 80 g każdy)
- papryka ostra, mielona, do oprószenia
- 400 g wody
- 4 jajka
- 8 plastrów boczku wędzonego, surowego
- 12 kromek białego chleba tostowego, opieczonych w tosterze
- 16 plastrów ogórka
- 4 plastry pomidora
- 1 awokado, dojrzałe, pokrojone w 5 mm plastry
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 3700.7 kJ / 884.5 kcal
- Proteína
- 42.6 g
- Hidratos de carbono
- 52.9 g
- Gordura
- 56 g
- Gordura saturada
- 17.3 g
- Fibra
- 7.9 g
- Sódio
- 1309 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Croque Madame
35 min
Pity z marynowanym kurczakiem
3h 45min
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25 min
Pełnoziarnista kanapka z łososiem, awokado i rukolą
25 min
Pikantne łódeczki ziemniaczane pieczone na grillu
50min
Angielski brunch
50min
Sałatka grecka z kurczakiem (TM6)
1h 10min
Kanapki z pulpetami z kurczaka
1h
Wrapy z kurczakiem i kukurydzą
40 min
Szybka pizza neapolitańska
50min
Bruschetta z pomidorami i mozzarellą
25 min
Szybki gyros z sosem tzatziki
20 min