Dispositivos e acessórios
Cod cu sos Samfaina
Preparação 10min
Total 1h
4 porții
Ingredientes
-
cățel de usturoi1
-
ulei de măsline50 g
-
ceapă tăiată în bucăți (2 cm)250 g
-
ardei grași roșii tăiați în bucăți (2 cm)250 g
-
dovlecel200 g
-
vânătă200 g
-
cod sărat, hidratat și desărat (4 fileuri) (vezi variantă)800 g
-
făină pentru presărat2 - 3 linguri
-
roșii cuburi, din conservă400 g
-
sare½ - 1 linguriță
-
piper negru măcinat1 - 2 prize
-
piper cayenne, măcinat (opcional)1 priză
-
ulei vegetal pentru prăjit
-
frunze de pătrunjel proaspăt tocate, pentru garnisit1 lingură
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 porție
Sódio
14506.1 mg
Proteína
130 g
Energia
3387.3 kJ /
809.6 kcal
Gordura
18 g
Fibra
5.9 g
Gordura saturada
2.8 g
Hidratos de carbono
25.5 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Rețete rapide de zi cu zi
10 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Toast cu avocado
Nenhuma avaliação
Ciocolată caldă cu brandy
15min
Cocktail cu litchi
Nenhuma avaliação
Tiramisu de Crăciun
24h 20min
Fructe murate
Nenhuma avaliação
Înghețată vegană de căpșune
5min
Pui picant cu orez cu lapte de cocos
1h 25min
Tocăniță de cartofi cu coaste
1h 30min
Salată de gnocchi și pere, cu radicchio și Gorgonzola
Nenhuma avaliação
Seitan cu legume, la borcan
Nenhuma avaliação
Zabaglione
15min
Cosmopolitan
5min