Dispositivos e acessórios
Cod cu sos Samfaina
Preparação 10min
Total 1h
4 porții
Ingredientes
-
cățel de usturoi1
-
ulei de măsline50 g
-
ceapă tăiată în bucăți (2 cm)250 g
-
ardei grași roșii tăiați în bucăți (2 cm)250 g
-
dovlecel200 g
-
vânătă200 g
-
cod sărat, hidratat și desărat (4 fileuri) (vezi variantă)800 g
-
făină pentru presărat2 - 3 linguri
-
roșii cuburi, din conservă400 g
-
sare½ - 1 linguriță
-
piper negru măcinat1 - 2 prize
-
piper cayenne, măcinat (opcional)1 priză
-
ulei vegetal pentru prăjit
-
frunze de pătrunjel proaspăt tocate, pentru garnisit1 lingură
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 porție
Sódio
14506.1 mg
Proteína
130 g
Energia
3387.3 kJ /
809.6 kcal
Gordura
18 g
Fibra
5.9 g
Gordura saturada
2.8 g
Hidratos de carbono
25.5 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Rețete rapide de zi cu zi
10 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar
Nenhuma avaliação
Păstrăv alla piemontese
1h
Clătite cu fructe de mare, fără gluten
1h
Bolul cu ton și avocado
45min
Trio de orez, pește și legume
35min
Pește și cartofi cu sos de roșii
50min
Caserolă cu pește și orez
Nenhuma avaliação
Biban roșu cu roșii, morcovi și orez
50min
Orez cu ciuperci și somon
30min
Somon cu sos de mango, fasole verde și morcovi
1h
Halibut cu chutney de caise
Nenhuma avaliação
Salată de crevete și castraveți
Nenhuma avaliação