Gâteau fitness aux pommes

Gâteau fitness aux pommes

2.3 27 avaliações

Preparação 15min

Total 1h

4 portions

Ingredientes

beurre pour le plat
2 c. à soupe de poudre d'amande
20 g de sucre en poudre
1 c. à café de cannelle en poudre
500 g de fromage blanc nature et léger
50 g de lait demi-écrémé
50 g de poudre de protéine
1 œuf
2 c. à café de sucre vanillé maison
150 g de pommes épluchées et détaillées en cubes (1 cm)
fruits rouges frais variés pour la finition

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 570.1 mg

Proteína 22.9 g

Energia 1031.1 kJ / 246.4 kcal

Gordura 7.6 g

Fibra 2.1 g

Gordura saturada 2.8 g

Hidratos de carbono 22.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Recettes énergisantes 5 Receitas
França

Também pode gostar...

Pâte à tartiner au cacao végane

15min

Tempuras de courgette et d'aubergine

45min

Tiramisu au potimarron et cookies au chocolat

1h 15min

Petit écolier salé aux olives

50min

Carrés de crumble coco-framboise

40min

Cookies aux peaux de banane

1h 10min

Petits éclairs sans gluten aux crevettes

2h

Barres aux céréales et canneberges

1h 15min

Minifocaccias fantaisies

2h 15min

Gâteau aux framboises et aux noisettes

1h

Tartelettes aux pommes en filo

1h 20min

Muffins au chocolat et au pain rassis

35min