Gâteau fitness aux pommes

Gâteau fitness aux pommes

2.3 26 avaliação

Preparação 15min

Total 1h

4 portions

Ingredientes

beurre pour le plat
2 c. à soupe de poudre d'amande
20 g de sucre en poudre
1 c. à café de cannelle en poudre
500 g de fromage blanc nature et léger
50 g de lait demi-écrémé
50 g de poudre de protéine
1 œuf
2 c. à café de sucre vanillé maison
150 g de pommes épluchées et détaillées en cubes (1 cm)
fruits rouges frais variés pour la finition

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 570.1 mg

Proteína 22.9 g

Energia 1031.1 kJ / 246.4 kcal

Gordura 7.6 g

Fibra 2.1 g

Gordura saturada 2.8 g

Hidratos de carbono 22.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Recettes énergisantes 5 Receitas
França

Também pode gostar...

Cake à la banane et noix de macadamia

Cake à la banane et noix de macadamia

1h 10min

Cookies aux fruits secs

Cookies aux fruits secs

50min

Cake pomme et cannelle

Cake pomme et cannelle

55min

Gâteau léger aux pommes

Gâteau léger aux pommes

1h

Galettes de flocons d'avoine, pommes et raisins

Galettes de flocons d'avoine, pommes et raisins

40min

Carrot cake au miel

Carrot cake au miel

1h 15min

Gâteau petit-déjeuner

Gâteau petit-déjeuner

40min

Gâteau à la banane, au chocolat et flocons d'avoine

Gâteau à la banane, au chocolat et flocons d'avoine

55min

Cake citron-thon

Cake citron-thon

45min

Miniquiches sans pâte, champignons, jambon et ciboulette

Miniquiches sans pâte, champignons, jambon et ciboulette

40min

Pain sans gluten au sarrasin, au riz complet et au lin

Pain sans gluten au sarrasin, au riz complet et au lin

1h 5min

Gâteau aux poires et aux amandes

Gâteau aux poires et aux amandes

1h 50min