Dispositivos e acessórios
Crêpes de espinaca con jamón y queso
Preparação 40min
Total 1h
8 unidades
Ingredientes
Crêpes de espinacas
-
250 g de harina de trigo
-
500 g de leche
-
15 g de aceite de oliva
-
2 huevos (L)
-
1 pellizco de sal
-
200 g de espinacas congeladas (descongeladas), escurridas
-
1 cucharadita de mantequilla para engrasar
Relleno
-
250 g de queso cheddar en trozos
-
250 g jamón cocido en lonchas
-
2 pellizcos de pimienta negra molida
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 unidad
Sódio
608.5 mg
Proteína
20.6 g
Energia
1494 kJ /
357 kcal
Gordura
17.7 g
Fibra
1.4 g
Gordura saturada
9 g
Hidratos de carbono
29.5 g
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Revista Thermomix nº 173
36 Receitas
Espanha
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