Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 150 gramů másla změklého, na kousky, plus navíc na vymazání
- strouhanka na vysypání
- 250 gramů batátů na kousky
- 150 gramů hnědého cukru
- 1 zralý banán velký (cca 130 g)
- 2 vejce
- 300 gramů hladké špaldové mouky
- 1 čajová lžička jedlé sody
- 2 špetky mleté skořice
- 1 špetka sušeného mletého zázvoru
- 100 gramů vlašských ořechů, na půlky
- Nutrição
- por 1 plátek
- Energia
- 313 kcal / 1309 kJ
- Proteína
- 6 g
- Gordura
- 17 g
- Hidratos de carbono
- 37 g
- Fibra
- 4.1 g
- Gordura saturada
- 7 g
- Sódio
- 134 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Tuňákový snídaňový quiche bez těsta
30min
Banánovo-čokoládové muffiny
45min
Frittata s cuketou a ricottou (bez lepku)
40min
Quiche s batáty a mletým masem
1h 45min
Banana bread
1h
Veganská pěna s banány a avokádem
1h 10min
Klasický flapjack
55min
Šťavnatý polentový nákyp s jablky (bez lepku)
1h 25min
Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)
8h 20min
Low carb květákové slané koláče
1h 20min
Hráškové rizoto s pancettou
30min
Dýňová polévka s kokosovým mlékem a mozarellou
35min