Dispositivos e acessórios
Salát pro tvorbu kolagenu
Preparação 15min
Total 40min
4 porce
Ingredientes
-
400 gramů brambor malých, neloupaných, podélně rozčtvrcených
-
400 gramů paprik různých barev nakrájených na malé kousky
-
20 gramů olivového oleje
-
½ čajové lžičky kurkumy
-
1 čajová lžička kari
-
1 čajová lžička papriky, mleté, sladké, uzené (opcional)
-
2 čajová lžička soli
-
150 gramů salátové okurky
-
150 gramů červených ředkviček
-
700 gramů vody
-
100 gramů zelené čočky
-
4 vejce
Tahini a miso dresink
-
1 stroužek česneku
-
5 gramů petrželové natě
-
40 gramů tahini
-
30 gramů miso pasty
-
10 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
-
15 gramů sezamového oleje, tmavého
-
50 gramů vody
-
2 - 3 špetky soli
-
2 - 3 špetky černého mletého pepře
-
100 gramů špenátových listů, čerstvých
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porci
Sódio
1685.6 mg
Proteína
28.7 g
Energia
2758.7 kJ /
659.3 kcal
Gordura
23.1 g
Fibra
33.4 g
Gordura saturada
5.1 g
Hidratos de carbono
106.5 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Krása díky stravování
5 Receitas
República Checa
República Checa
Também pode gostar...
Zapečené portobello s bílou klobásou
30min
Slaný koláč se žampióny, kaštany a brusinkami
Nenhuma avaliação
Pečená krůta s pancettou a citrónovo-bylinkovou nádivkou
Nenhuma avaliação
Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty
10min
Pistáciové krekry (bez lepku)
30min
Frittata s cuketou a ricottou (bez lepku)
40min
Salát z fenyklu, řapíkatého celeru a zelených jablek (TM6)
15min
Dlouho tažený vývar s low carb játrovými knedlíčky
8h 30min
Zeleninovo ovocný salát
10min
Bílý chřest s jogurtovým přelivem à la holandská omáčka
1h
Špaldové rizoto s liškami
30min
Chřestovo-sýrový quiche
1h 10min