Batido de chocolate para una piel radiante

Batido de chocolate para una piel radiante

3.9 17 avaliações

Preparação 5min

Total 10min

4 raciones

Ingredientes

80 g de chocolate negro (85% de cacao) en trozos
4 - 6 dátiles sin hueso en mitades
100 g de arándanos frescos

100 g de arándanos congelados
100 g de cubitos de hielo (opcional)
400 g de agua de coco

400 g de agua
1 cucharada de semillas de lino dorado
1 cucharadita de vainilla líquida
1 cucharadita de canela molida
1 - 2 pellizcos de pimienta de Cayena desmenuzada
pimienta de Cayena desmenuzada (opcional) para espolvorear
coco rallado (opcional) para espolvorear

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Sódio 116.5 mg

Proteína 3.9 g

Energia 1094 kJ / 261 kcal

Gordura 11.5 g

Fibra 7.4 g

Gordura saturada 6.3 g

Hidratos de carbono 38.6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Belleza de dentro afuera 5 Receitas
Espanha

Também pode gostar...

Ataditos de rosbif con pimientos

26 Std.

Samosas de carne asada

1 Std.

Cabrito al horno con migas de espárragos

13 Std.

Wellington de pavo con salsa de champiñones

1 Std. 40 Min

Sandwich arcoíris

40 Min

Cóctel de frutos rojos con cava

5 Min

Fantasmas de puré de patata

2 Std. 5 Min

Croquetas de piquillo con cebolla caramelizada (sin gluten, sin huevo y sin lácteos)

9 Std. 30 Min

Batido de piña, jengibre y coco

5 Min

Fondue en pan de payés

1 Std. 15 Min

Pizza multicereal con queso brie, jamón serrano y mermelada de higos

3 Std. 40 Min

Jarrete de ternera braseado a baja temperatura con guarnición de verduras

26 Std.