Batido de chocolate para una piel radiante

Batido de chocolate para una piel radiante

3.9 13 avaliações

Preparação 5min

Total 10min

4 raciones

Ingredientes

80 g de chocolate negro (85% de cacao) en trozos
4 - 6 dátiles sin hueso en mitades
100 g de arándanos frescos

100 g de arándanos congelados
100 g de cubitos de hielo (opcional)
400 g de agua de coco

400 g de agua
1 cucharada de semillas de lino dorado
1 cucharadita de vainilla líquida
1 cucharadita de canela molida
1 - 2 pellizcos de pimienta de Cayena desmenuzada
pimienta de Cayena desmenuzada (opcional) para espolvorear
coco rallado (opcional) para espolvorear

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Sódio 116.5 mg

Proteína 3.9 g

Energia 1094 kJ / 261 kcal

Gordura 11.5 g

Fibra 7.4 g

Gordura saturada 6.3 g

Hidratos de carbono 38.6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Belleza de dentro afuera 5 Receitas
Espanha

Também pode gostar...

Cóctel de frutos rojos con cava

Cóctel de frutos rojos con cava

5min

Batido de matcha y frutos rojos

Batido de matcha y frutos rojos

10min

Smoothie verde con fresas

Smoothie verde con fresas

5min

Limonada

Limonada

5min

Batido de lino y café con galletas de chocolate

Batido de lino y café con galletas de chocolate

9h

Smoothie light

Smoothie light

10min

Smoothie energizante

Smoothie energizante

10min

Smoothie delicioso

Smoothie delicioso

10min

Café ruso blanco

Café ruso blanco

10min

Batido carrot-cake

Batido carrot-cake

40min

Batido de fresa y mango

Batido de fresa y mango

5min

Frappé de capuchino exprés

Frappé de capuchino exprés

5min