Batido de chocolate para una piel radiante

Batido de chocolate para una piel radiante

3.9 13 avaliação

Preparação 5min

Total 10min

4 raciones

Ingredientes

80 g de chocolate negro (85% de cacao) en trozos
4 - 6 dátiles sin hueso en mitades
100 g de arándanos frescos

100 g de arándanos congelados
100 g de cubitos de hielo (opcional)
400 g de agua de coco

400 g de agua
1 cucharada de semillas de lino dorado
1 cucharadita de vainilla líquida
1 cucharadita de canela molida
1 - 2 pellizcos de pimienta de Cayena desmenuzada
pimienta de Cayena desmenuzada (opcional) para espolvorear
coco rallado (opcional) para espolvorear

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Sódio 116.5 mg

Proteína 3.9 g

Energia 1094 kJ / 261 kcal

Gordura 11.5 g

Fibra 7.4 g

Gordura saturada 6.3 g

Hidratos de carbono 38.6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Belleza de dentro afuera 5 Receitas
Espanha

Também pode gostar...

Batido de fresa y mango

5min

Sorbete de piña colada con dátiles

5min

Crema de arroz con leche de coco

1h 20min

Smoothie light

10min

Smoothie delicioso

10min

Batido Selva Negra

10min

Granizado de cacao

5min

Batido de chocolate

5min

Refresco de lima, jengibre y miel

5min

Batido de matcha y frutos rojos

10min

Batido de plátano y anacardos

5min

Smoothie de fresas y mango

5min