Batido de chocolate para una piel radiante

Batido de chocolate para una piel radiante

3.8 11 avaliações
Preparação 5min
Total 10min
4 raciones

Ingredientes

  • de chocolate negro (85% de cacao) en trozos
    80 g
  • dátiles sin hueso en mitades
    4 - 6
  • de arándanos frescos
    100 g
    100 g de arándanos congelados
  • de cubitos de hielo (opcional)
    100 g
  • de agua de coco
    400 g
    400 g de agua
  • de semillas de lino dorado
    1 cucharada
  • de vainilla líquida
    1 cucharadita
  • de canela molida
    1 cucharadita
  • de pimienta de Cayena desmenuzada
    1 - 2 pellizcos
  • pimienta de Cayena desmenuzada (opcional) para espolvorear
  • coco rallado (opcional) para espolvorear

Nutrição por 1 ración

Energia 261 kcal / 1094 kJ
Proteína 3.9 g
Gordura 11.5 g
Hidratos de carbono 38.6 g
Fibra 7.4 g
Gordura saturada 6.3 g
Sódio 116.5 mg

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100.000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...