Biban de mare cu varză neagră, fasole cannellini și ardei roșu

Biban de mare cu varză neagră, fasole cannellini și ardei roșu

5.0 1 avaliação

Preparação 20min

Total 30min

4 porții

Ingredientes

apă
1200 g
sare de mare
1 ½ linguriță
varză neagră frunze întregi, tijele înlăturate și date deoparte
200 g
cățel de usturoi
1
fileuri de anchois conservat în ulei scurse
2
lămâie doar coaja rasă subțire
1
ulei de măsline extravirgin plus pentru stropit
35 g
piper negru măcinat
¼ linguriță
fasole cannellini, din conservă clătită, scursă (2 conserve x 400 g)
480 g
gogoșari în oțet, conservă feliați (1 cm)
200 g
ulei de măsline
2 linguri
bibani de mare (aprox. 90 g fiecare)
4

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 1225 mg

Proteína 29 g

Energia 1960 kJ / 471 kcal

Gordura 29 g

Gordura saturada 5 g

Hidratos de carbono 20 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Cine pentru seri de toamnă 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Tort de ciocolată și nuci, fără gluten

Tort de ciocolată și nuci, fără gluten

1h 10min

Jeleu de chilli și mere

Jeleu de chilli și mere

Nenhuma avaliação

Băutură de migdale

Băutură de migdale

Nenhuma avaliação

Unt de migdale

Unt de migdale

30min

Muesli

Muesli

25min

Sushi cu quinoa și cartof dulce

Sushi cu quinoa și cartof dulce

Nenhuma avaliação

Ceai cu ciocolată

Ceai cu ciocolată

Nenhuma avaliação

Înghețată cremoasă de vanilie

Înghețată cremoasă de vanilie

Nenhuma avaliação

Pinot Freezio - Slushies cu ananas și vin alb

Pinot Freezio - Slushies cu ananas și vin alb

5min

Brunch est-european

Brunch est-european

Nenhuma avaliação

Terină condimentată de porc

Terină condimentată de porc

Nenhuma avaliação

Tabbouleh

Tabbouleh

2h 15min