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Pitas de pollo con verduras doradas
Preparação 15min
Total 45min
6 raciones
Ingredientes
Pollo con pimientos
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20 g de aceite de oliva
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200 g de pimiento rojo en trozos de 2 cm
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170 g de cebolla en octavos
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1 cucharadita de pimentón
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60 g de aceite de oliva virgen extra
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1 - 2 dientes de ajo
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300 - 350 g de contramuslo de pollo sin piel ni hueso (en tiras de 1-1,5 cm.)
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1 cucharadita de sal
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1 pellizco de pimienta negra molida
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30 - 40 g de caramelo líquido
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20 g de vinagre de manzana
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6 panes pita
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3 hojas de lechuga troceada
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 ración
Sódio
647.2 mg
Proteína
11.7 g
Energia
1309 kJ /
313 kcal
Gordura
18.9 g
Fibra
3.5 g
Gordura saturada
3.5 g
Hidratos de carbono
26.3 g
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Revista Thermomix nº 174
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