Broccoli cu lămâie și usturoi

Broccoli cu lămâie și usturoi

4.3 18 avaliação

Preparação 10min

Total 20min

8 porții

Ingredientes

șalote tăiate în bucăți
115 g
căței de usturoi
6
unt nesărat tăiat în bucăți
115 g
supă de pui cu conținut scăzut de sare
55 g
zeamă de lămâie
30 g
sare
½ linguriță
piper negru măcinat
¼ linguriță
buchețele de broccoli
680 g
lămâie feliată, pentru ornat, după gust
1

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 182.3 mg

Proteína 3.5 g

Energia 605.3 kJ / 144.7 kcal

Gordura 12 g

Fibra 0.7 g

Gordura saturada 7.4 g

Hidratos de carbono 8.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Cina de Crăciun 11 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Cartofi cu sos de iaurt

40min

Pui cu lămâie, cușcuș și sos tzatziki

30min

Biban de mare cu varză neagră, fasole cannellini și ardei roșu

30min

Cheesecake cu afine

8h 55min

Salată de legume coapte cu sos de caju

2h 45min

Pui Cajun și piure de cartofi dulci

25min

Salată de fasole albă

5min

Varză de Bruxelles cu susan

20min

Mușchiuleț de porc cu linte și spanac

20min

Pissaladière

Nenhuma avaliação

Mini Focaccia cu oregano

3h 40min

Cartofi noi gătiți la aburi, cu ierburi aromate și usturoi

50min