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Tosti met cottage kaas

Tosti met cottage kaas
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Preparação 5h
Total 30h
8 porties
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Ingredientes

  • gouden lijnzaad
    40 g
  • gierstkorrels
    20 g
  • bakpoeder
    1 tl
  • zout
    ½ tl
  • eieren
    4
  • kwark
    200 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 8 porties

Sódio 2539.3 mg
Proteína 55.9 g
Energia 3192 kJ / 762.9 kcal
Gordura 44.6 g
Fibra 11.6 g
Gordura saturada 10.9 g
Hidratos de carbono 35.8 g

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