Tosti met cottage kaas

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Preparação 5h

Total 30h

8 porties

Ingredientes

gouden lijnzaad
40 g
gierstkorrels
20 g
bakpoeder
1 tl
zout
½ tl
eieren
4
kwark
200 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 8 porties

Sódio 2539.3 mg

Proteína 55.9 g

Energia 3192 kJ / 762.9 kcal

Gordura 44.6 g

Fibra 11.6 g

Gordura saturada 10.9 g

Hidratos de carbono 35.8 g

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