Dispositivos e acessórios
Koktajl z herbatą matcha i pistacjami
Preparação 5min
Total 10min
2 porcje
Ingredientes
-
70 g orzechów pistacjowych, łuskanych, niesolonych
-
150 g serka wiejskiego podzielonego na kawałki
-
30 g liści szpinaku baby, świeżych
-
1 ½ banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki (ok. 170 g), plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
200 - 250 g mleka200 - 250 g napoju roślinnego np. migdałowego, kokosowego
-
30 g miodu30 g syropu klonowego lub syropu z agawy
-
1 łyżka nasion konopi (opcional)
-
2 łyżeczki herbaty matcha
-
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
380.8 mg
Proteína
21.7 g
Energia
2134.8 kJ /
510.2 kcal
Gordura
24.4 g
Fibra
6.8 g
Gordura saturada
4 g
Hidratos de carbono
58.3 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
NAPOJE DODAJĄCE ENERGII I ZDROWIA
10 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Wytrawne placki dyniowe
40min
Sałatka z nektarynką i malinowym dressingiem (TM5)
25min
Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM5)
25min
Pasta z kaszy jaglanej i suszonych pomidorów
30min
Kremowy „serek” z nerkowców
25min
Budyń kokosowy z malinami
15min
Kokosowy omlet z białek
45min
Kalafiorowy podpłomyk z serkiem kremowym, cebulą, bakłażanem i boczkiem
1h 20min
Bao Burger z bananiną hoisin i piklowanymi ogórkami z mango
1h 35min
Tarta z gruszkami i serem brie
1h 25min
Wegańskie miski Buddy z komosą ryżową
1h 10min
Gnocchi dyniowe z kremowym sosem śmietanowym
1h