Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 240 γρ. κρεμμύδια, κομμένα στα τέσσερα
- 1 σκελίδα σκόρδο
- 50 γρ. ελαιόλαδο
- 300 γρ. ντομάτες, κομμένες στα τέσσερα
- 1 κ.σ. πάστα ζωμού λαχανικών
- 50 γρ. λευκό κρασί, ξηρό
- 50 γρ. νερό
- 300 γρ. χυμό ντομάτας
- 1 αποξηραμένο φύλλο δάφνης
- 4 κλωνάρια μαϊντανό, μόνο τα φύλλα
- 4 κλωνάρια βασιλικό, μόνο τα φύλλα
- 1200 γρ. πέστροφες, χωρίς εντόσθια
- 25 γρ. χυμό λεμονιού
- 100 γρ. πράσινες πιπεριές, κομμένες σε λωρίδες
- Nutrição
- por 1 μερίδα
- Energia
- 2363 kJ / 565 kcal
- Proteína
- 61.9 g
- Hidratos de carbono
- 10 g
- Gordura
- 29.1 g
- Gordura saturada
- 5.5 g
- Fibra
- 3.4 g
- Sódio
- 928 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Κολοκυθοκεφτέδες
40 min
Χοιρινό και φασόλια γιαχνί (συνταγή από τον αμερικάνικο Νότο)
Nenhuma avaliação
Ταλιατέλες χωρίς γλουτένη με ραγού λαχανικών
Nenhuma avaliação
Μπολ με κουσκούς και ντρέσινγκ με ταχίνι
Nenhuma avaliação
Χορτοφαγική πίτσα
Nenhuma avaliação
Πατάτες ογκρατέν
Nenhuma avaliação
Καρβέλι γεμιστό
4h 50min
Μαροκινό κοτόπουλο με "κουσκούς" από κουνουπίδι
25 min
Στεφάνι σφολιάτας με ψητά λαχανικά
Nenhuma avaliação
Κριθαράκι με σολομό, φασολάκια και σάλτσα αβοκάντο
40 min
Κοτόπουλο garam masala
50 min
Μεσογειακό ρύζι με λαχανικά
35 Min