![Sos jogurtowo-miętowy Sos jogurtowo-miętowy](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/44a9ef3e7322dd9a397d11277883bd7c/Derivates/19eb47757d798c4283db5abd53487c7d2d3b9af7.jpg)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 330 g jogurtu typu islandzkiego, skyru, podzielonego na kawałki
- 10 gałązek mięty pieprzowej, świeżej, tylko liście
-
5
gałązek kolendry, świeżej, tylko liście
ou 1 łyżeczka liści kolendry, suszonej - 1 - 2 ząbki czosnku
- 1 łyżeczka przyprawy garam masala
- ¼ - ½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
- ½ łyżeczki soli
- ⅓ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- Nutrição
- por 100 g
- Energia
- 391.1 kJ / 93.5 kcal
- Proteína
- 10.4 g
- Hidratos de carbono
- 8.1 g
- Gordura
- 2.7 g
- Gordura saturada
- 1.5 g
- Fibra
- 2.4 g
- Sódio
- 369.1 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Orzechowy kurczak po tajsku z kokosowym ryżem
1 Std.
Pizza z mortadellą, pistacjami i burratą
1 Std.
Klasyczne chlebki naan
1 Std. 30 Min
Hummus z gremolatą z cukinii i serem feta
45 Min
Chlebki naan z kalafiorem i ciecierzycą, dipem z fety i matcha tahini
1 Std. 20 Min
Orientalna surówka z kapusty (TM6)
1 godz. 10 min
Kotlety wieprzowe po koreańsku z pikantnym ryżem i kapustą pak choi
1 Std. 5 Min
Wegańskie aïoli
5h 10min
Podpłomyki z ziemniakami i rozmarynem (TM6)
1 Std. 15 Min
Pikantne zielone curry z pieczonym ryżem
1 Std. 15 Min
Korma z wołowiny
3h 10min
Orientalna surówka z kapusty (TM5)
1 godz. 10 min