Sos jogurtowo-miętowy

Sos jogurtowo-miętowy

4.3 43 avaliações
Preparação 5min
Total 5min
350 g

Ingredientes

  • 330 g jogurtu typu islandzkiego, skyru podzielonego na kawałki
  • 10 gałązek mięty pieprzowej, świeżej tylko liście
  • 5 gałązek kolendry, świeżej tylko liście
    1 łyżeczka liści kolendry, suszonej
  • 1 - 2 ząbki czosnku
  • 1 łyżeczka przyprawy garam masala
  • ¼ - ½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
  • ½ łyżeczki soli
  • ⅓ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 łyżeczka soku z limonki, świeżo wyciśniętego

Dificuldade

fácil


Nutrição por 100 g

Sódio 369.1 mg
Proteína 10.4 g
Energia 391.1 kJ / 93.5 kcal
Gordura 2.7 g
Fibra 2.4 g
Gordura saturada 1.5 g
Hidratos de carbono 8.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...