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Magia em sua casa - Quiche
Preparação 45min
Total 1h 30min
1 dose
Ingredientes
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açúcar210 - 300 g
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frutos silvestres congelados500 g
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limões c/ casca cortados em quartos2
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água2045 g
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Cubos de gelo q.b.
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sobras de pão em pedaços100 - 150 g
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alho1 - 2 dentes de
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mistura de ervas aromáticas frescas15 g
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sobras de queijo (parmesão, Emmental ou outro à sua escolha)100 - 150 g
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farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar250 g
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manteiga100 g
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sal1 c. chá de
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vinagre50 g
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mistura de vegetais p/ saltear cortados em fatias 1-2 cm (pimento, cenoura, alho-francês)300 g
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cebola cortada em metades e depois em fatias (0,5 cm aprox.)100 g
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azeite20 g
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ovos4
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natas200 g
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pimenta1 pitada de
Nutrição por 1 dose
Energia
5096.6 kcal /
21324 kJ
Proteína
115.2 g
Gordura
243.2 g
Hidratos de carbono
640 g
Fibra
43.4 g
Gordura saturada
131.1 g
Sódio
4813.5 mg
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