Tandoori marináda

Tandoori marináda

5.0 1 avaliação

Preparação 5min

Total 10min

210 gramů

Ingredientes

2 čajové lžičky mletého kajenského pepře
1 polévková lžíce mleté pálivé papriky
2 čajové lžičky mletého koriandru
1 polévková lžíce mletého kmínu
¾ čajové lžičky kurkumy
1 čajová lžička mletého hřebíčku
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
1 ½ čajové lžičky garam masala
4 stroužky česneku
10 gramů čerstvého zázvoru oloupaného, na kolečka (2 mm)
25 gramů oleje
85 gramů řeckého jogurtu
30 gramů citrónové šťávy (přibližně 1 velký citron)
2 ½ čajové lžičky hrubé mořské soli

Dificuldade

fácil

Nutrição por 210 gramů

Sódio 4830 mg

Proteína 9.6 g

Energia 1870 kJ / 452 kcal

Gordura 38 g

Fibra 6.1 g

Gordura saturada 7.9 g

Hidratos de carbono 14 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

MARINÁDY na maso, ryby, zeleninu a tofu 8 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Sticky Gochujang marináda na kuřecí křidélka

Sticky Gochujang marináda na kuřecí křidélka

10min

Plněné krokety

Plněné krokety

2h 30min

Tabouleh s boby

Tabouleh s boby

50min

Mléčné bulky s datlemi

Mléčné bulky s datlemi

1h

Veganské tousty s pomazánkou z pečených paprik a kešu ořechů

Veganské tousty s pomazánkou z pečených paprik a kešu ořechů

30min

Risottata s lososem a houbami

Risottata s lososem a houbami

45min

Musaka

Musaka

1h 55min

Zelený ombre dort

Zelený ombre dort

3h

High protein kuličky s tahini a arašídovým máslem a tahini

High protein kuličky s tahini a arašídovým máslem a tahini

25min

Horní kuřecí stehna pečená na zelí

Horní kuřecí stehna pečená na zelí

1h 10min

Sushi s krabími tyčinkami

Sushi s krabími tyčinkami

1h 20min

Masové kuličky s pikantním sýrem a bramborami

Masové kuličky s pikantním sýrem a bramborami

1h