Dispositivos e acessórios
Broccoli and Apple Salad
Preparação 5min
Total 5min
4 portions
Ingredientes
-
broccoli florets100 g
-
red pepper cut in pieces1
-
apple quartered1
-
celery stalks cut in pieces (2 cm)2
-
spring onions cut in pieces (2 cm)2
-
olive oil20 g
-
lemon juice20 g
-
fine sea salt¼ tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
sultanas30 g
-
sunflower seeds30 g
-
walnut halves (opcional)30 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
173 mg
Proteína
3.4 g
Energia
668.3 kJ /
159.7 kcal
Gordura
9.2 g
Fibra
3.4 g
Gordura saturada
1.1 g
Hidratos de carbono
18.8 g
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