Seeded pastry

Seeded pastry

3.0 1 avaliação

Preparação 5min

Total 15min

460 g

Ingredientes

chia seeds
20 g
sesame seeds
20 g
pumpkin seeds
20 g
psyllium husk
20 g
coconut flour
50 g
tapioca starch
40 g
LSA (see Tip)
30 g
sea salt
½ tsp
eggs
2
extra virgin olive oil
30 g
water
140 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 460 g

Sódio 1170.9 mg

Proteína 33.6 g

Energia 5195.8 kJ / 1241.8 kcal

Gordura 77.7 g

Fibra 52.1 g

Gordura saturada 19 g

Hidratos de carbono 108.6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Pastry 21 Receitas
Austrália e Nova Zelândia

Também pode gostar...

Choco tarte with curls pears

Keine Bewertungen

Creamy potato mash

30 Min

Spelt pastry

50 Min

Blueberry jam

35 Min

Salt-free chicken stock paste

45 Min

Boiled Eggs

20 Min

Minced Meat

35 Min

Traditional chicken broth with angel hair pasta

1 Std. 45 Min

Roasted Jerusalem artichoke soup (gut health)

1 Std.

Rustic homemade tofu

24 Std. 30 Min

Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)

40 Min

Peach, raspberry and banana smoothie

10 Min