![Filetti di sgombro all'arancia Filetti di sgombro all'arancia](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/75a0bee09e89656131a316bf43455a06/Derivates/0847092aed86e2019df4b37a2223d9d488b7d36c.jpg)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 300 g di carote intere, sbucciate e senza le estremità
- 1 arancia, preferibilmente biologica
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 1 pizzico di sale
- ½ - 1 cucchiaino di curcuma in polvere
- 4 filetti di sgombro (150 g cad. circa) (vedere consigli)
- 500 g di acqua
- Nutrição
- por 1 porzione
- Energia
- 1685 kJ / 402.8 kcal
- Proteína
- 26.6 g
- Hidratos de carbono
- 8.4 g
- Gordura
- 29.4 g
- Gordura saturada
- 1.8 g
- Fibra
- 2.9 g
- Sódio
- 474.6 mg
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