Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 300 g di polpa di zucca Delica, a pezzi (2x2 cm)
- 300 g di calamari freschi a striscioline
- 320 g di riso Venere (cottura 25 minuti)
- 1200 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale + q.b.
- 1 spicchio di aglio
- 1 peperoncino piccante fresco
- 30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- Nutrição
- por 1 porzione
- Energia
- 1682 kJ / 402 kcal
- Proteína
- 16.4 g
- Hidratos de carbono
- 65 g
- Gordura
- 10.4 g
- Gordura saturada
- 1.7 g
- Fibra
- 1.7 g
- Sódio
- 146.5 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Torta della nonna (TM6)
1h 30min
Involtini di pollo, orzo e spinaci
40min
Menù: Branzino al cartoccio con broccoli; Pere al vapore con cioccolato
1h
Farro, involtini di branzino e cavoletti di Bruxelles
35min
Filetti di salmone e branzino con purea di broccoli (Bimby Friend)
1h
Filetto di branzino con carciofi e ceci
40min
Filetti di salmone, riso basmati e contorno di cavolfiore
30min
Farrotto taccole e prosciutto crudo
40min
Merluzzo al cartoccio con fave e grano saraceno
40min
Sgombro con contorno di verdure
30min
Riso rosso con gamberi, pinoli e zucchine
50min
Sgombro al vapore con pesto di capperi e mandorle
40min