
Dispositivos e acessórios
Nasello in salsa prezzemolata con cuori di carciofo
Preparação 10min
Total 30min
2 porzioni
Ingredientes
-
filetti di nasello (senza pelle e lische)2
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spicchio di aglio (opcional)½
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di olio extravergine di oliva + q.b.15 g
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di acqua250 g
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di succo di limone1 cucchiaio
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cuori di carciofo puliti e in quarti2
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dado per brodo di pesce1
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di farina di riso (5-6 mesi) precotta (vedere consigli)1 cucchiaio
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di prezzemolo fresco tritato1 cucchiaio
Nutrição por 1 porzione
Energia
290.3 kcal /
1214.3 kJ
Proteína
43.2 g
Gordura
9.4 g
Hidratos de carbono
7.2 g
Fibra
2.7 g
Gordura saturada
1.5 g
Sódio
191.6 mg
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