Σαλάτα με παντζάρι

Σαλάτα με παντζάρι

4.7 10 avaliações

Preparação 5min

Total 10min

6 μερίδες

Ingredientes

παντζάρια, ψημένα κομμένα στη μέση ·
300 γρ.
καρότο ξεφλουδισμένο, σε κομμάτια (4 εκ.)
100 γρ.
μήλα χωρίς τον πυρήνα, κομμένα στα τέσσερα
200 γρ.
ελαιόλαδο
10 γρ.
κόλιανδρο, φρέσκο μόνο τα φύλλα
4 κλωνάρια
δυόσμο, φρέσκο μόνο τα φύλλα
3 κλωνάρια
αμύγδαλα, φιλέ, καβουρδισμένα
3 κ.σ.

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 μερίδα

Sódio 74.6 mg

Proteína 2.3 g

Energia 389.6 kJ / 93.1 kcal

Gordura 4.4 g

Fibra 4.2 g

Gordura saturada 0.4 g

Hidratos de carbono 13.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Ροζ για καλό σκόπό 7 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Ρολά κοτόπουλου με γλυκόξινη σάλτσα

1h 25min

Μεσογειακό ρύζι με λαχανικά

35min

Κουνουπίδι με πουρέ αρακά

40min

Σαλάτα με κόκκινο λάχανο και ρόδι

10min

Καλαμάρι γεμιστό

1h 20min

Ριζότο με λεμόνι

30min

Ρυζόγαλο με σοκολάτα

1h 5min

Μαλακές μπάρες δημητριακών

1h

Πολύσπορο ψωμί

3h 20min

Ψητές χοιρινές μπριζόλες με μήλα και πουρέ κολοκύθας

1h 35min

Κανελόνια με γέμιση αγκινάρας και σάλτσα ντομάτας

1h 35min

Κέικ με χαρουπόμελο (νηστίσιμο)

50min