
Dispositivos e acessórios
Σαλάτα με παντζάρι
Preparação 5min
Total 10min
6 μερίδες
Ingredientes
-
παντζάρια, ψημένα κομμένα στη μέση ·300 γρ.
-
καρότο ξεφλουδισμένο, σε κομμάτια (4 εκ.)100 γρ.
-
μήλα χωρίς τον πυρήνα, κομμένα στα τέσσερα200 γρ.
-
ελαιόλαδο10 γρ.
-
κόλιανδρο, φρέσκο μόνο τα φύλλα4 κλωνάρια
-
δυόσμο, φρέσκο μόνο τα φύλλα3 κλωνάρια
-
αμύγδαλα, φιλέ, καβουρδισμένα3 κ.σ.
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 μερίδα
Sódio
74.6 mg
Proteína
2.3 g
Energia
389.6 kJ /
93.1 kcal
Gordura
4.4 g
Fibra
4.2 g
Gordura saturada
0.4 g
Hidratos de carbono
13.2 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em

Ροζ για καλό σκόπό
7 Receitas
Internacional
Internacional