Dispositivos e acessórios
Σαλάτα με κοτόπουλο, ροδάκινα, σπανάκι και καρύδια
Preparação 15min
Total 20min
2 μερίδες
Ingredientes
-
καρύδια, χωρίς κέλυφος80 γρ.
-
ελαιόλαδο80 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
φιλέτο κοτόπουλου σε λωρίδες (1 x 3-4 εκ.), που το έχετε στεγνώσει με χαρτί κουζίνας300 γρ.
-
αλάτι και 2-3 επιπλέον πρέζες για το κοτόπουλο½ κουταλάκι
-
150 γρ. βερίκοκα (χρυσόμηλα), σε φέτες (1 εκ.)ροδάκινα σε φέτες (1 εκ.)150 γρ.
-
ξίδι μηλίτη30 γρ.
-
μουστάρδα15 γρ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο½ κ.γλ.
-
πάπρικα, γλυκιά½ κ.γλ.
-
ζάχαρη2 - 3 πρέζες
-
φύλλα σπανακιού, φρέσκα300 γρ.
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 μερίδα
Sódio
532.9 mg
Proteína
21.4 g
Energia
3212.7 kJ /
767.9 kcal
Gordura
73 g
Fibra
3.8 g
Gordura saturada
10.7 g
Hidratos de carbono
9.7 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Δροσερές σαλάτες
10 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Κοτόπουλο με κάρυ και ρύζι
45min
Μάφινς με τριπλή σοκολάτα
50min
Σαλάτα με κοτόπουλο και μάνγκο
Nenhuma avaliação
Ψαρονέφρι στον φούρνο με σάλτσα μανιταριών και ρύζι
1h 20min
Σολομός με μπρόκολο και σάλτσα μουστάρδα με μέλι
40min
Bulgogi (κορεάτικο μαριναρισμένο βοδινό)
1h 20min
Ριζότο με παντζάρια
Nenhuma avaliação
Σολομός στον ατμό με ρύζι, πέστο και φασολάκια
Nenhuma avaliação
Ψωμάκια στον ατμό με αλλαντικό chorizo
Nenhuma avaliação
Φαχίτας (fajitas) με κοτόπουλο που μας έχει περισσέψει
1h 20min
Πικάντικα μοσχαρίσια εσκαλόπ με κόκκινες πιπεριές
30min
Λεμονάτο κοτόπουλο με ρύζι
45min