Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Πέστο ρόκας
- 4 - 5 σκελίδες σκόρδο, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 1 κ.σ. κουκουνάρι (πινόλια), καβουρδισμένο
- 30 γρ. φύλλα βασιλικού, φρέσκα
- 50 γρ. ρόκα
- 15 γρ. εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
- 40 γρ. νερό
- 1 λεμόνι, φρεσκοστυμμένο (μόνο το χυμό του)
- 1 κ.γλ. θαλασσινό αλάτι
- ¼ κ.γλ. μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
- ¼ κ.γλ. νιφάδες πιπεριάς τσίλι (opcional)
Ζυμαρικά και συναρμολόγηση
- 1000 γρ. νερό
- 1 ½ κ.γλ. θαλασσινό αλάτι
- 300 γρ. ζυμαρικά ολικής άλεσης (π.χ. βίδες)
- 250 γρ. ντοματίνια
- 15 γρ. εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
- 50 γρ. τυρί κρέμα, με μειωμένα λιπαρά
- 50 γρ. ρόκα
- 300 γρ. μεγάλες γαρίδες, ωμές, καθαρισμένες
- Nutrição
- por 1 μερίδα
- Energia
- 1893 kJ / 449 kcal
- Proteína
- 26 g
- Hidratos de carbono
- 55 g
- Gordura
- 12 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Κριθαράκι με σολομό και σπανάκι
40min
Ριζότο με γαρίδες και παρμεζάνα
25 phút
Κοχυλάκια με σκόρδο και ελιές
25 phút
Μπουκίτσες από παγωμένο γιαούρτι με φράουλες και ροδάκινα
Nenhuma avaliação
Τσιπς λαχανικών ψημένα στο φούρνο
Nenhuma avaliação
Ζυμαρικά με ντομάτα, λαχανικά και φέτα
40min
Αγγουροσαλάτα με ντρέσινγκ άνηθου και ξινής κρέμας
10min
Αυγά μπένεντικτ με σφένδαμο και καπνιστό σολομό
Nenhuma avaliação
Μπρόκολο με λεμόνι και σκόρδο
20 min
Μπακαλιάρος με μέλι και σόγια, ρύζι και λαχανικά
55min
Σπαγγέτι με μπιφτεκάκια βοδινά και σάλτσα βέρντε
30min
Ρύζι για σούσι
55min