Dispositivos e acessórios
Esta receita foi concebida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem esta configuração necessária, não podemos garantir um resultado bem sucedido.
Bimby® TM7
Compatível
Bimby® TM6
Compatível
Bimby® TM5
Compatível
Kanapki z pastą z soczewicy i oliwek
Preparação 5min
Total 30min
1 porcja
Ingredientes
-
400 g wody
-
40 g zielonej soczewicy, suszonej
-
20 g zielonych oliwek, bez pestek
-
¼ - ½ ząbka czosnku
-
½ łyżeczki oregano, suszonego
-
¼ łyżeczki soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
2 kromki pieczywa pełnoziarnistego (ok. 70 g)
-
1 ogórek kiszony, (ok. 100 g), pokrojony w słupki1 ogórek gruntowy (ok. 100 g), pokrojony w słupki
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
1268.9 mg
Proteína
18.4 g
Energia
1570.7 kJ /
375.4 kcal
Gordura
5.9 g
Fibra
8.5 g
Gordura saturada
1.1 g
Hidratos de carbono
64.7 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Dieta BeDiet na Thermomix®
50 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Curry szpinakowo-kalafiorowe z ryżem
55min
Sałatka z soczewicą, suszonymi pomidorami i oliwkami
25min
Cytrynowa potrawka z ciecierzycy i ryżu
50min
Kanapki z pastą z grochu, ogórkiem i sałatą
40min
Bruschetta z pastą z bobu i serem feta
35min
Bowl z kurczakiem, brązowym ryżem i warzywami
45min
Kaszotto gryczane z ciecierzycą, fetą i oliwkami
40min
Sałatka z jajkiem, ziemniakami i groszkiem
40min
Kanapki z pastą z fasoli
5min
Gryczane naleśniki ze szpinakiem i łososiem
20min
Sałatka z łososiem, ziemniakami, sałatą i pomidorem
35min
Kakaowa gryczanka z truskawkami i słonecznikiem
25min