Ζυμαρικά από κόκκινες φακές με σπανάκι, λιαστές ντομάτες και καρύδια

Ζυμαρικά από κόκκινες φακές με σπανάκι, λιαστές ντομάτες και καρύδια

4.2 5 avaliações

Preparação 20min

Total 20min

4 μερίδες

Ingredientes

τυρί manchego σε κομμάτια
80 γρ.
ελαιόλαδο
60 γρ.
σκελίδες σκόρδο
4 - 5
τσίλι καγιέν, αποξηραμένο, ολόκληρο
1
αλάτι
3 κ.γλ.
ζυμαρικά από κόκκινες φακές
350 γρ.
λιαστές ντομάτες στραγγισμένες, σε κομμάτια
100 γρ.
φύλλα σπανακιού, φρέσκα
300 γρ.
πιπέρι, αλεσμένο
1 - 2 πρέζες
καρύδια, χωρίς κέλυφος σε κομμάτια
50 γρ.

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 μερίδα

Proteína 31.3 g

Energia 2429 kJ / 581 kcal

Gordura 30.7 g

Fibra 14.4 g

Hidratos de carbono 45 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Χωρίς γλουτένη 13 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Ομελέτα με μανιτάρια

40min

Βέγκαν λαζάνια χωρίς γλουτένη

2h

Μπακαλιάρος sous-vide με ριζότο, παντζάρι και λεμονόχορτο

2h 10min

Νταλ καρύδας

25min

Καρότα ψητά με γλάσο από σιρόπι σφενδάμου

45min

Φακές με ψητές ρίζες και σάλτσα verde

1h 30min

Ριζότο με παντζάρια

35min

Γεμιστές γλυκοπατάτες με καυτερή μαγιονέζα μπανάνας και σαλάτα coleslaw

50min

Πασχαλινές φωλιές με πολύχρωμα αβγά

2h 40min

Pico de Gallo

5min

Κάρυ με ρεβίθια και γάλα καρύδας

45min

Λαβράκι με σάλτσα beurre blanc-πράσου και πατάτες

1h