Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 100 γρ. αμύγδαλα
- 100 γρ. φιστίκια κάσιους, ωμά
- 100 γρ. καρύδια, κομμένα στη μέση
- 100 γρ. φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα
- 30 γρ. χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο
- 20 γρ. μέλι
- 1 μπανάνα, πολύ ώριμη, σε κομμάτια
- 1 πρέζα αλάτι
- 30 γρ. καρύδα, αποξηραμένη, τριμμένη
- 20 γρ. σουσάμι
- 50 γρ. γλυκιά μπανάνα, ώριμη
- Nutrição
- por 40 γρ.
- Energia
- 881 kJ / 210 kcal
- Proteína
- 5 g
- Hidratos de carbono
- 9 g
- Gordura
- 18 g
- Fibra
- 3 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Μαλακές μπάρες δημητριακών
1 Std.
Βούτυρο από κάσιους
Keine Bewertungen
Γκρανόλα με μπανάνα
55min
Παλόμα με κόκκινο γκρέιπφρουτ
10 min
Τσιζκέικ μοχίτο
24 godz. 25 min
Αρωματικό ελαιόλαδο με δενδρολίβανο
Keine Bewertungen
Βούτυρο ηλιόσπορου
Keine Bewertungen
Ντιπ με μαύρα φασόλια και λιαστές ντομάτες
Keine Bewertungen
Πουτίγκα σοκολάτας με χουρμάδες
25 Min
Πρόγευμα στο πόδι
10 min
Πίτες και τζατζίκι
30 Min
Πάνκεϊκς βρώμης με γάλα φιστικιού
Keine Bewertungen