Dispositivos e acessórios
Salată de orez brun, cu păstrăv
Preparação 5min
Total 35min
4 porții
Ingredientes
-
apă1100 g
-
sare de mare2 lingurițe
-
orez brun clătit300 g
-
file de păstrăv, proaspăt, fără piele fără oase250 g
-
miere40 g
-
muștar de Dijon20 g
-
muștar cu boabe întregi20 g
-
oțet din cidru de mere40 g
-
ulei din sâmburi de struguri80 g
-
rucola200 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Proteína
21 g
Energia
2436 kJ /
581 kcal
Gordura
25.8 g
Hidratos de carbono
64.5 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Super Salate
10 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Bol cu quinoa și legume, cu dressing cu Tahini
40min
Dovlecei cu mentă
30min
Batoane cu fructe pentru micul dejun
1h 20min
Frittata din cartof dulce cu sos de coriandru și chilli
1h 35min
Salată cu brânză de capră și dressing de caju prăjit
25min
Tocană de vită cu gnocchi
1h 30min
Pui cu portocală, cu cușcuș perlat și semințe de pin
1h 30min
Salată de somon și orez cu lămâie
40min
Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli
1h 15min
Risotto cu sparanghel și leurdă
35min
Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anșoa
30min
Broccoli cu lămâie și usturoi
20min