Salată de orez brun, cu păstrăv

Salată de orez brun, cu păstrăv

5.0 5 avaliações

Preparação 5min

Total 35min

4 porții

Ingredientes

apă
1100 g
sare de mare
2 lingurițe
orez brun clătit
300 g
file de păstrăv, proaspăt, fără piele fără oase
250 g
miere
40 g
muștar de Dijon
20 g
muștar cu boabe întregi
20 g
oțet din cidru de mere
40 g
ulei din sâmburi de struguri
80 g
rucola
200 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Proteína 21 g

Energia 2436 kJ / 581 kcal

Gordura 25.8 g

Hidratos de carbono 64.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Super Salate 10 Receitas
tmde.general.market.romania

Também pode gostar...

Lasagna săracă în carbohidrați

1h 30min

Bile proteice cu migdale și nuci pecan

10min

Brioșe cu quinoa, jambon și brânză

1h 30min

Batoane de cereale și miere

30min

Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta

40min

Hummus din sfeclă

15min

Chiftele din carne de vită și feta

1h 20min

Cheesecake cu ricotta și fistic

10min

Prăjiturele cu merișoare (fără alergeni)

40min

Batoane cu quinoa

24h

Tocană de năut gătită lent

4h 15min

Tartă cu praz și brânză

1h 5min