Dispositivos e acessórios
Șalău cu spanac, linguine și Beurre blanc
Preparação 10min
Total 35min
2 porții
Ingredientes
-
paste lungi, tip linguine150 g
-
frunze de spanac congelat decongelat și scurs200 g
-
sare plus pentru asezonare½ linguriță
-
piper alb măcinat plus pentru asezonare½ linguriță
-
nucșoară măcinată pentru asezonare
-
file de șalău, cu piele (125 g)2 bucăți
-
zeamă de lămâie plus pentru asezonare5 g
-
șalote tăiate jumătăți50 g
-
cățel de usturoi1
-
apă200 g
-
vin alb, sec80 g
-
amidon de porumb1 lingură
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță cu vârf
-
smântână maturată, 30% grăsime50 g
-
unt nesărat rece, tăiat bucățele50 g
-
migdale mărunțite15 g
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 porție
Proteína
42 g
Energia
3310 kJ /
790 kcal
Gordura
36 g
Fibra
9 g
Hidratos de carbono
63 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Îndrăgostiți lulea
10 Receitas
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Também pode gostar...
Bile proteice cu migdale și nuci pecan
10 dk
Brioșe cu quinoa, jambon și brânză
1sa 30 dk
Salată de somon și orez cu lămâie
40 dk
Dovleac cu legume și bacon
30 dk
Mușchi de vită, tarte cu ciuperci și brânză Stilton cu piure de țelină
2sa 10 dk
Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii
40 dk
Mușchi de porc umplut și sos de mere și cidru
1sa
Prăjiturele cu merișoare (fără alergeni)
40 dk
Salată de legume coapte cu sos de caju
2sa 45 dk
Vinete sotate (400 g)
Değerlendirme yok
Cheesecake cu fistic și mango
2sa 30 dk
Quiche cu ton și ceapă verde
2sa