Samke harra (Pește libanez cu tahini)

Samke harra (Pește libanez cu tahini)

2.0 1 avaliação

Preparação 10min

Total 35min

4 porții

Ingredientes

Sos Tahini

semințe de pin, crude
40 g
ulei de măsline pentru prăjit
căței de usturoi
2
tahini (vezi recomandări)
120 g
zeamă de lămâie
50 g
apă caldă
150 g
pudră de chilli
¼ linguriță
sare de mare
½ - 1 linguriță
piper, proaspăt măcinat
¼ linguriță

Pește gătit la aburi

ulei de măsline
1 lingură
biban fileuri fără piele (aprox. 4 fileuri)
600 - 700 g
zeamă de lămâie
1 lingură
sare de mare pentru asezonat
piper, proaspăt măcinat pentru asezonat
apă
500 g
pătrunjel verde doar frunzele, tocate grosier, pentru ornat
2 fire

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 768.9 mg

Proteína 43.2 g

Energia 1930.1 kJ / 459.6 kcal

Gordura 30.4 g

Fibra 5.3 g

Gordura saturada 3.9 g

Hidratos de carbono 1.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

De prin lume adunate 12 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Mușchi de vită cu sos chimichurri și cartofi noi

40min

Mușchi de porc umplut și sos de mere și cidru

1h

Sărbătoare de iarnă: supă de sfeclă roșie, chifle cu ciuperci, pește copt pe sare și lichior de ouă

Nenhuma avaliação

Salată cu paste și năut

25min

Supă marocană picantă de linte

Nenhuma avaliação

Pho vietnamez de vită

1h 45min

Sparanghel cu lămâi și capere

25min

Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale

45min

Mușchi de vită, cu cartofi dulci și sos remoulade cu hasmațuchi

1h 30min

Somon cu ierburi aromate, gătit la 50°C

1h 40min

Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati

1h 10min

Hummus

10min