Samke harra (Pește libanez cu tahini)

Samke harra (Pește libanez cu tahini)

2.0 1 avaliação

Preparação 10min

Total 35min

4 porții

Ingredientes

Sos Tahini

semințe de pin, crude
40 g
ulei de măsline pentru prăjit
căței de usturoi
2
tahini (vezi recomandări)
120 g
zeamă de lămâie
50 g
apă caldă
150 g
pudră de chilli
¼ linguriță
sare de mare
½ - 1 linguriță
piper, proaspăt măcinat
¼ linguriță

Pește gătit la aburi

ulei de măsline
1 lingură
biban fileuri fără piele (aprox. 4 fileuri)
600 - 700 g
zeamă de lămâie
1 lingură
sare de mare pentru asezonat
piper, proaspăt măcinat pentru asezonat
apă
500 g
pătrunjel verde doar frunzele, tocate grosier, pentru ornat
2 fire

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 768.9 mg

Proteína 43.2 g

Energia 1930.1 kJ / 459.6 kcal

Gordura 30.4 g

Fibra 5.3 g

Gordura saturada 3.9 g

Hidratos de carbono 1.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

De prin lume adunate 12 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Salată cu carne și rucola

35min

Gratin de crevete cu piper roșu

30min

Tom Yum cu crevete

25min

Kutia

24h 50min

Pere cu brânză și miere

15min

Vită cu chili, feta și lămâie

45min

Guacamole

5min

Șalău cu spanac, linguine și Beurre blanc

35min

Fleică de porc cu ceapă verde

1h 10min

Midii in zeamă de turmeric și ghimbir

Nenhuma avaliação

Risotto cu pere și Gorgonzola

30min

Gyros cu tzatziki

15min