Tostadas de Pollo con Rajas

Tostadas de Pollo con Rajas

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Preparação 20min

Total 40min

8 porciones

Ingredientes

200 g de cebolla en cuartos
200 g de granos de elote amarillo
60 g de aceite de oliva
1 cubo de caldo de pollo
400 g de chile poblano
200 g de crema ácida
300 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en cubos (3 cm)
3 pizcas comino en polvo
1 cdita sal
1 pizca pimienta negra molida
16 tostadas

16 tortillas de maíz
hojas de cilantro para decorar

Dificuldade

fácil

Nutrição por 8 porciones

Sódio 11322.1 mg

Proteína 243.1 g

Energia 22022.7 kJ / 5263.6 kcal

Gordura 269.5 g

Fibra 13.4 g

Gordura saturada 119 g

Hidratos de carbono 524.2 g

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