Cazuela de panela con espinacas y caldillo

Cazuela de panela con espinacas y caldillo

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Preparação 10min

Total 30min

6 porciones

Ingredientes

150 g de cebolla en trozos
2 dientes de ajo pelados
600 g de jitomate en mitades
30 g de aceite vegetal
1 cdita de sal fina o al gusto
¼ cdita de pimienta negra molida o al gusto
1 pizca de comino en polvo (opcional)
200 g de hojas de espinaca fresca sin tallos
500 g de queso panela en cubos (3 cm)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porción

Sódio 399 mg

Proteína 14 g

Energia 838 kJ / 200 kcal

Gordura 11 g

Fibra 2 g

Gordura saturada 1 g

Hidratos de carbono 12 g

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