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Sopa de lentejas con plátano
Preparação 10min
Total 1h 25min
6 porciones
Ingredientes
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1 diente de ajo
-
80 g de cebolla
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350 g de jitomate
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20 g de aceite
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1400 g de agua
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2 cucharaditas de sal
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200 g de lentejas previamente remojadas por 8 horas
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220 g de plátano macho cortado en cubitos
Nutrição por 1 porción
Energia
205 kcal /
861 kJ
Proteína
9 g
Gordura
4 g
Hidratos de carbono
33 g
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