Frittatine di piselli con Feta

Frittatine di piselli con Feta

4.3 6 avaliação

Preparação 10min

Total 20min

8 pezzi

Ingredientes

300 g di acqua
150 g di piselli verdi, freschi o surgelati
50 g di cipollotto verde a pezzi
3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
1 uovo
60 g di farina tipo 00
30 g di Feta (formaggio greco)
30 g di latte
1 pizzico di bicarbonato di sodio
1 cucchiaio di olio extravergine di oliva

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 pezzo

Sódio 59.2 mg

Proteína 3.4 g

Energia 338.6 kJ / 80.9 kcal

Gordura 3.4 g

Fibra 1.4 g

Gordura saturada 1.1 g

Hidratos de carbono 9.4 g

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