Wrap hack

Wrap hack

4.0 13 avaliações
Preparação 20min
Total 1h
4 porciones

Ingredientes

  • de queso manchego en trozos
    160 g
  • de lechuga romana desinfectada
    200 g
  • de chile manzano en julianas
    250 g
  • de aceite vegetal
    20 g
  • de cebolla blanca en julianas
    200 g
  • de mayonesa
    50 g
  • de mostaza Dijon
    60 g
  • de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en trozos
    280 g
  • de sal o al gusto
    ½ cdita
  • pan pita
    4
    4 tortillas de harina, grandes

Nutrição por 1 porción

Energia 547.3 kcal / 2289.7 kJ
Proteína 31.6 g
Gordura 30.5 g
Hidratos de carbono 39.7 g
Fibra 6.4 g
Gordura saturada 10 g
Sódio 1229.2 mg

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