Dispositivos e acessórios
Kibbeh z sosem jogurtowym
Preparação 55min
Total 1h
12 sztuk
Ingredientes
Libańska mieszanka 8 przypraw
-
20 g ziaren ziela angielskiego
-
10 g kurkumy, suszonej, mielonej
-
10 g laski cynamonu przełamanej na pół
-
1 łyżeczka goździków
-
1 łyżeczka nasion kolendry
-
1 łyżeczka nasion kminu rzymskiego (opcional)
-
1 łyżeczka ziaren pieprzu czarnego
-
1 łyżeczka gałki muszkatołowej, mielonej
Kibbeh
-
250 g kaszy bulgur
-
woda ciepła, do zalania kaszy
-
60 g orzechów włoskich, łuskanych
-
200 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
30 g oliwy z oliwek
-
½ łyżeczki cukru½ łyżeczki cukru trzcinowego, nierafinowanego (opcional)
-
500 g mięsa wołowego, mielonego, podzielonego na kawałki500 g jagnięciny, mielonej podzielonej na kawałki
-
1 ½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego1 łyżeczka sumaku
-
4 liście mięty, świeże
-
1 łyżka przyprawy za'atar
-
10 g skrobi ziemniaczanej10 g skrobi kukurydzianej
-
30 g wody
Sos jogurtowy
-
1 ząbek czosnku
-
5 - 6 liści mięty, świeżych
-
300 g jogurtu greckiego
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
¼ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka oliwy z oliwek
Smażenie
-
woda do zwilżenia dłoni
-
olej do głębokiego smażenia (ok. 700 g)
-
natka pietruszki, świeża, tylko liście do udekorowania
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 sztukę
Sódio
382.5 mg
Proteína
13 g
Energia
1217.9 kJ /
291.1 kcal
Gordura
16.6 g
Fibra
4.6 g
Gordura saturada
5.2 g
Hidratos de carbono
25 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Kuchnia arabska
24 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Kurczak w papilotach z ananasem i curry
1h
Zielone naleśniki z szynką i serem
55min
Zapiekanka jaglana z kurczakiem i marchewką
1h
Spaghetti z pulpetami i sosem pomidorowym (TM7)
1h 15min
Kofty z indyka z sosem tahini
30min
Potrawka z kiełbasą, grzybami i kaszą jęczmienną
55min
Roladka z kurczaka i frytki z marchewki
1h
Potrawka z kurczaka z pęczakiem
50min
Wędzony kurczak z porem w sosie śmietanowym
30min
Wolno gotowany gulasz wołowy z dynią i papryką (z osłoną noża miksującego)
5h 45min
Kotlety z mięsa z rosołu
30min
Potrawka z kurczaka i bobu z brokułowym makaronem orzo
1h 15min