Versões compatíveis
Kalafiorowy podpłomyk z serkiem kremowym, cebulą, bakłażanem i boczkiem
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
-
100
g płatków owsianych, górskich
ou 100 g płatków owsianych, błyskawicznych - 400 g różyczek kalafiora
- 1 łyżeczka soli
- 130 g serka kremowego, twarogowego, Hochland®, Kanapkowy ze szczypiorkiem, podzielonego na kawałki
- 2 jajka
- ¼ łyżeczki pieprzu ziołowego
- 100 - 125 g kostek boczku
- 80 g czerwonej cebuli, pokrojonej w 5 mm piórka
- 150 g bakłażana, pokrojonego w 5 mm plastry
- 4 łyżki kwaśnej śmietany, 12% tłuszczu
- szczypiorek, świeży, posiekany, do dekoracji
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 1744.3 kJ / 416.9 kcal
- Proteína
- 13.9 g
- Hidratos de carbono
- 31.4 g
- Gordura
- 27 g
- Gordura saturada
- 11.9 g
- Fibra
- 5.5 g
- Sódio
- 1056.8 mg
Receitas alternativas
Gryczotto z grzybami i gorgonzolą
40min
Wegańska zupa grzybowo-porowa z dzikim ryżem
45min
Mini galette z krojonymi warzywami i serem sałatkowym (TM6)
1h 50min
Ogórki po azjatycku (TM5)
1h 30min
Dip z zielonymi oliwkami
10min
Twarożek ziołowy
10min
Wysokobiałkowy bowl z kaszą jęczmienną
1h
Makaron w sosie dyniowym z serem gorgonzola
1h
Kurczak w cytrynowym sosie z tagliatelle z cukinii (TM6)
30min
Podpłomyki z ziemniakami i rozmarynem (TM6)
1h 15min
Placki z batatów z wędzonym łososiem (TM5)
35min
Omlet ze szpinakiem i szynką długodojrzewającą
30min