Dispositivos e acessórios
Esta receita foi concebida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem esta configuração necessária, não podemos garantir um resultado bem sucedido.
Bimby® TM7
Compatível
Bimby® TM6
Compatível
Brócoli asado con puerros caramelizados
Preparação 15min
Total 40min
4 raciones
Ingredientes
-
200 g de puerro (solo la parte blanca en rodajas de 1 cm)
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20 g de aceite de oliva
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20 g de vinagre de manzana
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15 - 20 g de azúcar moreno
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3 pellizcos de sal
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3 pellizcos de tomillo seco
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250 g de agua
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500 g de brócoli (4 ramilletes medianos)
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200 g de queso fresco en lonchas de 5 mm de grosor y en trozos de 5x3 cm
-
100 g de queso emmental rallado
-
2 pellizcos de pimienta negra molida
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 ración
Energia
335 kcal /
1403 kJ
Proteína
20.1 g
Gordura
19.5 g
Hidratos de carbono
22.6 g
Fibra
4.2 g
Gordura saturada
10.9 g
Sódio
558.7 mg
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Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Revista Thermomix Nº 177
58 Receitas
Espanha
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