Dispositivos e acessórios
Kuřecí casserole se spiralizovanými batáty
Preparação 20min
Total 1h 10min
4 porce
Ingredientes
-
400 gramů batátů s odříznutými konci (pokud jsou velké, ořízněte je do takového tvaru, aby se vešly do otvoru ve víku)
-
6 čajových lžiček kokosového oleje
-
250 gramů čedaru250 gramů mozzarelly
-
½ červené papriky na kousky
-
1 cibule napůl
-
2 stroužky česneku
-
1 čajová lžička mletého kmínu
-
1 čajová lžička mletého chilli
-
500 gramů kuřecích prsou na kostky (3–4 cm)
-
½ čajové lžičky soli
-
150 gramů sterilované kukuřice scezené
-
150 gramů konzervovaných černých fazolí scezených
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porci
Sódio
875.2 mg
Proteína
48.3 g
Energia
2460.1 kJ /
588 kcal
Gordura
25.1 g
Fibra
8.3 g
Gordura saturada
15 g
Hidratos de carbono
43.4 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Thermomix® Spiralizér
11 Receitas
República Checa
República Checa
Também pode gostar...
Kari z mletého vepřového masa a brambor
50 min
Jehněčí ragú s řapíkatým celerem a čerstvými bylinkami
1 h
Těstovinový salát s fetou a olivami
1 h 40 min
Jehněčí s cizrnou
1 h 5 min
Kuřecí stew s kroupami
50 min
Houbová směs na těstoviny
50 min
Pečená mrkev s mátou a tymiánem (s krytem mixovacích nožů 2v1)
30 min
Zapečené jáhly s kuřecím masem a mrkví
1 h
Krůtí maso s mangoldem a houbami
40 min
Grilovaná limetková kuřecí prsa s květákovou rýží
1 h 10 min
Extra výživná vegetariánská polévka
30 min
Medovo-hořčicová zapečená kuřecí prsa s česnekovo-květákovým pyré
50 min