Dispositivos e acessórios
Kuřecí casserole se spiralizovanými batáty
Preparação 20min
Total 1h 10min
4 porce
Ingredientes
-
400 gramů batátů s odříznutými konci (pokud jsou velké, ořízněte je do takového tvaru, aby se vešly do otvoru ve víku)
-
6 čajových lžiček kokosového oleje
-
250 gramů čedaru250 gramů mozzarelly
-
½ červené papriky na kousky
-
1 cibule napůl
-
2 stroužky česneku
-
1 čajová lžička mletého kmínu
-
1 čajová lžička mletého chilli
-
500 gramů kuřecích prsou na kostky (3–4 cm)
-
½ čajové lžičky soli
-
150 gramů sterilované kukuřice scezené
-
150 gramů konzervovaných černých fazolí scezených
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porci
Sódio
875.2 mg
Proteína
48.3 g
Energia
2460.1 kJ /
588 kcal
Gordura
25.1 g
Fibra
8.3 g
Gordura saturada
15 g
Hidratos de carbono
43.4 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Thermomix® Spiralizér
11 Receitas
República Checa
República Checa
Também pode gostar...
Vepřová panenka na korejský způsob s rýžovým salátem
40min
Losos na pórku v balíčku s bramborami
1h
Kubánské picadillo
50min
Kuřecí galette s karamelizovanou cibulí
1h 55min
Kuřecí stew s kroupami
50min
Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou
20min
Masové kuličky v omáčce z batátů a kokosového mléka
1h 5min
Kuře s batáty a červenými fazolemi
45min
Bolognese classico
5h
Pomalu vařené chilli con carne
5h 5min
Horní kuřecí stehna pečená na zelí
1h 10min
Masové kuličky s pikantním sýrem a bramborami
1h