Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 200 g sera żółtego, np. goudy, cheddara, pokrojonego na kawałki
- 170 g kukurydzy, konserwowej, odsączonej (patrz wskazówka)
- 100 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki, odsączonej (patrz wskazówka)
- 300 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
- 15 g oleju, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
- 200 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 2 cm kostkę
- 120 g cukinii, pokrojonej w 2 cm kostkę
- 2 łyżeczki soli
- ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 8 tortilli pszennych (patrz wskazówka)
- 800 g krojonych pomidorów, z puszki
- 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
- 1 łyżeczka oregano, suszonego
- ½ łyżeczki mieszanki przypraw z chili
- liście kolendry, świeże, do dekoracji
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 3302.9 kJ / 789.4 kcal
- Proteína
- 26.9 g
- Hidratos de carbono
- 75.4 g
- Gordura
- 44.3 g
- Gordura saturada
- 20.2 g
- Fibra
- 8.6 g
- Sódio
- 2352.8 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Naleśniki z warzywami i serem
1 godz. 15 min
Wegetariańska moussaka (musaka)
1 godz. 5 min
Makaron z fasolką szparagową, tofu i cukinią
30min
Knedle szpinakowe z pomidorowym ragout
1h
Zapiekanka z ziemniaków i batatów (TM6)
1h
Spaghetti z wegańskimi pulpetami w sosie pomidorowym
1h
Marchewkowe falafele z sałatką z pomidorów
55 min
Wytrawne racuchy z warzywami i serem kremowym
40min
Wegetariańskie kotleciki z kaszą gryczaną
1h 10min
Bowl z soczewicą, warzywami i serem halloumi
55 min
Naleśniki z warzywami zapiekane pod sosem beszamelowym
1h 45min
Tofucznica
30min