One pot pasta crevettes, épinards et champignons

One pot pasta crevettes, épinards et champignons

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Preparação 10min

Total 30min

4 portions

Ingredientes

1 oignon coupé en deux
700 g d'eau
1 cube de bouillon de légumes
100 g de crème épaisse, 10% m.g.
4 c. à café de parmesan râpé
320 g de pâtes sèches, type penne
120 g de champignons de Paris frais en épaisses lamelles
1 c. à café de mélange d'épices
120 g de crevettes crues, décortiquées
80 g d'épinards frais
du sel
du poivre moulu

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 portion

Proteína 25 g

Energia 1804 kJ / 428 kcal

Gordura 11 g

Hidratos de carbono 56 g

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