Farce pour tacos aux champignons

Farce pour tacos aux champignons

4.5 20 avaliações

Preparação 10min

Total 35min

6 portion

Ingredientes

115 g d'oignon blanc coupée en morceaux
2 gousse d'ail
1 c. à thé d’origan séché
½ c. à thé de cumin moulu
½ c. à thé de paprika en poudre
15 g d'huile végétale
285 g champignon de Paris, frais en tranches
285 g champignon portobello frais enlevées, coupées en morceaux (2 in.)
1 piment jalapeño sans le pédoncule, épépiné, tranché finement (voir Conseil)
115 g de bouillon de légumes
60 g sauce tomate espagnole
1 c. à thé de sel

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 534.3 mg

Proteína 6.2 g

Energia 730.7 kJ / 174.6 kcal

Gordura 4.6 g

Fibra 5.7 g

Gordura saturada 0.8 g

Hidratos de carbono 31.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Bar à Taco: les incontournables 13 Receitas
Canadá

Também pode gostar...

Steaks de chou-fleur rôti avec salsa et purée

1h

Shawarma végétalien aux pleurotes

45min

Palak paneer au fromage

30min

Pad thaï au tofu épicé

1h 50min

Goulasch aux lentilles et aux champignons

45min

Tempeh teriyaki et légumes avec du riz

40min

Ragoût de haricots noirs, œufs sur le plat et tortillas de maïs

16h

Chana Masala

45min

Dhal à la noix de coco

25min

Tofu sur riz et sauce aux cacahuètes

45min

Chakchouka à l'avocat

25min

Wrap au houmous et légumes grillés

30min