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Salada com tâmaras e laranja
Preparação 10min
Total 25min
4 doses
Ingredientes
-
tâmaras s/ caroço12
-
queijo-creme25 g
-
bacon12 fatias de
-
alface cortada em pedaços200 g
-
água800 g
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laranjas sumo e gomos2
-
mostarda de Dijon1 c. chá de
-
vinagre de vinho tinto20 g
-
azeite45 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta preta3 - 4 pitadas de
-
iogurte20 g
Nutrição por 1 dose
Energia
622.3 kcal /
2603.8 kJ
Proteína
13.3 g
Gordura
47.1 g
Hidratos de carbono
40 g
Fibra
6.2 g
Gordura saturada
14.1 g
Sódio
1199.9 mg
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