Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 200 g zielonej soczewicy, suszonej
- wrząca woda, do namoczenia soczewicy
- 1000 g wody
- 2 łyżeczki soli
- 80 g korzenia pietruszki, pokrojonego na kawałki
- 400 g czerwonych buraków, pokrojonych na kawałki
- 15 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- 120 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 2 - 3 szczypty kminu rzymskiego, mielonego
- 30 g oliwy z oliwek
- 250 g pieczarek, pokrojonych w plastry
- 20 g sosu sojowego, jasnego
- 3 ziarna ziela angielskiego
- 2 liście laurowe, suszone
- 1 płaska łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- 70 g koncentratu pomidorowego
- 1 łyżeczka przyprawy uniwersalnej, wykonanej w TM
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 984 kJ / 234 kcal
- Proteína
- 12.4 g
- Hidratos de carbono
- 33 g
- Gordura
- 8.8 g
- Fibra
- 6.7 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Gulasz z soczewicy i batatów z pęczakiem
50min
Kokosowy dhal z soczewicy
20 min
Wegetariańskie curry ziemniaczane z kalafiorem (aloo gobi)
1h 10min
Gulasz z zielonej soczewicy
55min
Gratin z czerwoną soczewicą, bakłażanem i cukinią
1h 10min
Curry z bakłażana, szpinaku i soczewicy
25 min
Ragout z marynowanym tofu
1h 40min
Dal z soczewicy z mlekiem kokosowym
45min
Strączkowy gulasz z czarnuszką i szpinakiem
13 godz. 35 min
Pilaw z ziarnami i burakiem
30min
Ratatouille
40min
Wegańskie "chili con carne"
1h