Versões compatíveis
Gratin z czerwoną soczewicą, bakłażanem i cukinią
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 600 g pomidorów, dojrzałych, pokrojonych w ćwiartki
- 180 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 3 ząbki czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
- 250 g czerwonej soczewicy, suszonej, opłukanej i osuszonej
- 350 g wody
- 2 łyżeczki soli
- 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 300 g bakłażana, pokrojonego w ok. 1 cm plastry
- 300 g cukinii, pokrojonej w ok. 1 cm plastry
- 100 g sera wegańskiego, tartego
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 716 kJ / 171 kcal
- Proteína
- 9.79 g
- Hidratos de carbono
- 13.85 g
- Gordura
- 8.54 g
- Fibra
- 5.5 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Potrawka z cukinii i ciecierzycy
30 dk
Warzywna zapiekanka z kaszą bulgur
1 godz. 35 min
Kolorowa zapiekanka z soczewicą
1sa 30 dk
Dyniowe curry z soczewicą i kaszą jaglaną
55 min
Wege Tex-Mex z brązowym ryżem
1 godz. 10 min
Curry z bakłażana, szpinaku i soczewicy
25min
Ragout z soczewicą i burakami
2sa 10 dk
Soczewica w sosie curry z dynią na parze
1sa 15 dk
Tadżin - marokański gulasz wegetariański z dyni
40min
Zapiekanka z soczewicy
1 Std. 20 Min
Pilaw z ziarnami i burakiem
30 dk
Wegańskie "chili con carne"
1h