Kokosowe curry z dorszem

Kokosowe curry z dorszem

4.6 8 avaliações

Preparação 5min

Total 25min

4 porcje

Ingredientes

100 g pora pokrojonego w 2 cm plastry
2 ząbki czosnku
20 g oleju arachidowego

20 g oleju
30 g żółtej pasty curry (patrz wskazówka)
400 g mleczka kokosowego
¾ łyżeczki soli
600 g fileta z dorsza, bez skóry pokrojonego na ok. 4 cm kawałki
kolendra, świeża posiekana, do posypania

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 573.8 mg

Proteína 30.1 g

Energia 1634.5 kJ / 390.7 kcal

Gordura 20.5 g

Fibra 0.8 g

Gordura saturada 15 g

Hidratos de carbono 10.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Szybkie obiady VII 10 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Pad kra pao (wołowina z tajską bazylią)

45min

Zupa tex-mex z kurczakiem

45min

Wysokobiałkowa rolada z serka wiejskiego z indykiem i pieczarkami

40min

Makaron orzo z kurczakiem i brokułami w sosie musztardowym

40min

Zupa krem z groszku i sezamowy łosoś

1h

Sos jajeczny à la majonez

25min

Ryż z mielonym mięsem i olejem chili po syczuańsku

1h 5min

Indonezyjska zupa z makaronem i pulpetami (Mie Bakso)

1h

Maślany kurczak (Butter chicken) z dynią

1h 10min

Maślany kurczak z curry (Butter chicken)

1h

Carbonara Ramen

30min

Makaron udon z kaczką

25min