Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 200 g di melanzane tagliate in 4 parti
- 300 g di zucchine senza le estremità
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 1 pizzico di sale
- 2 pizzico di pepe nero macinato
- 100 g di cipolla a metà
- 1 spicchio di aglio
- 100 g di peperone rosso pulito e a pezzi
- 400 g di pomodori maturi in quarti
- 1 bouquet garni (erbe a piacere: timo, salvia, rosmarino, alloro, origano, ecc)
- ½ cucchiaino di sale
- Nutrição
- por 1 porzione
- Energia
- 87.7 kcal / 364.3 kJ
- Proteína
- 1.8 g
- Gordura
- 5.5 g
- Hidratos de carbono
- 6 g
- Fibra
- 3.3 g
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