Καγιανάς

Καγιανάς

4.6 34 avaliações

Preparação 10min

Total 40min

4 μερίδες

Ingredientes

πράσινη πιπεριά σε κομμάτια (3 εκ.)
100 γρ.
ελαιόλαδο
30 γρ.
ντομάτες σε κομμάτια, χωρίς τα σπόρια
600 γρ.
αβγά
4
αλάτι
½ κ.γλ.
φρεσκοτριμμένο πιπέρι
¼ κ.γλ.
φέτα θρυμματισμένη
200 γρ.
φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα
2 κλωνάρια

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 μερίδα

Sódio 859.9 mg

Proteína 17.8 g

Energia 1396.3 kJ / 333.7 kcal

Gordura 25.3 g

Fibra 2.3 g

Gordura saturada 10.8 g

Hidratos de carbono 9.7 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Αγαπημένες συνταγές από τον Πέτρο Συρίγο 11 Receitas
Grécia

Αλχημιστής της φύσης 10 Receitas
Grécia

Também pode gostar...

Πατατοσαλάτα

40min

Κριθαρότο με θαλασσινά

40min

Τσιγαρισμένο κοτόπουλο σε κύβους

15min

Σαλάτα με μαυρομάτικα, σπανάκι και δυόσμο

1h

Τοστ με αβοκάντο και μελάτα αυγά

25min

Γαρίδες με κόκκινη σάλτσα

40min

Ριζότο με θαλασσινά

1h 15min

Κρεμώδης σάλτσα με μανιτάρια και λευκό κρασί

30min

Μακαρόνια ολικής με ωμοφαγική σάλτσα ντομάτας

30min

Μπρόκολο με λεμόνι και σκόρδο

20min

Πατατοσαλάτα με αυγά

40min

Ριζότο αλά Μιλανέζε

30min