Guacamole z gruszką i orzechami nerkowca

Guacamole z gruszką i orzechami nerkowca

4.2 49 avaliações

Preparação 5min

Total 10min

8 porcji

Ingredientes

15 g papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
40 g orzechów nerkowca łuskanych
150 - 200 g gruszkę bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
170 - 200 g awokado pokrojonego na kawałki
15 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
1 - 2 szczypty soli

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Proteína 1.6 g

Energia 362 kJ / 87 kcal

Gordura 6.3 g

Fibra 1.8 g

Hidratos de carbono 8.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

APETYT NA WEGE 66 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Pasta z czerwonej fasoli z czarnuszką

5min.

Krem z zielonej soczewicy z jajkiem przepiórczym

45min.

Pizza na spodzie z ciecierzycy (bez glutenu)

30min.

Azjatyckie spring rolls

1hod. 20min.

Pasta z cukinii i soczewicy

1hod. 10min.

Farinata - włoski placek z ciecierzycy

1hod. 30min.

Burger rybny z krewetkami

40min.

Zupa ziemniaczana z orzechowym wegańskim pesto

50min.

Risotto z salsą pomidorową

40min.

Azjatycka zupa warzywna z tofu

1hod. 30min.

Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym

1hod.

Zupa cukiniowa z bazylią i orzechami nerkowca

20min.